過去常見的運動傷害處理方式為 RICE 方法，它分別代表了休息（rest）、冰敷（ice）、壓迫（compression）及抬高患處（elevation），它可以幫助減輕運動損傷初期的腫脹並防止額外的疼痛和瘀傷。 但 2019 年，英國運動學會雜誌提出了運動傷害後處理的新觀念—— PEACE and LOVE 。 這個新觀念的最大不同之處在於顛覆了過去受傷對於冰敷的必要性，雖然冰敷能緩和疼痛，但研究發現長時間的冰敷會減少組織的修復速度，因此建議冰敷應在受傷後 24 小時內分次進行，不要超過 48 小時。 PEACE and LOVE 完整流程從受傷後的急性期到慢性恢復期，包括： Protect 保護
April 2, 2023 人們選擇樓層因素有很多，噪音、採光、供水以及家人需要應該列入考慮範圍。 但是於傳統思想作用，很多人一些所謂吉利數字心有餘悸，例如4層、13層、14層、18層。 購買樓層時，應該房屋空間周圍查視一番，看看空間風勢，是否感覺是風柔氣聚，場和氣潤。 倘若房屋空間風太大，那購買，因為再有旺氣凝聚房屋空間，會因風其吹散。 理想風勢應是吹面不寒、風徐來、撩繞有情。 古代並沒有那麼多高樓建築，隨著時代變化如今是樓林立，我們傳統思想裡18有應十八層地獄說，所以很多人忌諱買樓時選擇十八這一樓層。
2023-04-20 常聽到不少人講， 買樓 或 租樓 ，最好都是揀向南樓？ 到底揀樓如何睇座向？ 有甚麼方法分辨？ 以下一一為大家解釋教路。 所謂「千金難買向南樓」。 其實，據香港天文台專家的說法，向南樓的吸引之處，可以用科學化去解釋。 冬季太陽總是在南面。 「向南樓」容許陽光曬進屋內，令其溫暖起來。 相反，在夏季太陽差不多在香港上空。 接近夏至 (6月21日)時，太陽更會移至我們稍北位置，「向北樓」因陽光曬進便較為熱。 內容目錄 隱藏 向南樓受寒冷季候風影響較少 怎麼計算單位的座向？ 新盤揀樓揀座向攻略 相關文章 : 向南樓受寒冷季候風影響較少 同時，在冬季「向南樓」背向北，受寒冷的東北季候風影響較少。 但在夏季卻受到來自南面的清風影響，挺涼快啊!
其實每間月老廟都有不同的流程與參拜方式，記得遵守不要犯禁忌，若是不清楚可以先問問廟方，許多廟宇都會有專人引導參拜，讓你能順利求得姻緣，最重要的絕對是 虔誠的心 ! 流程1： 誠心參拜前記得一定要準備 兩份供品，一份給廟裡的眾神明，一份獻給月老。 流程2： 舉香按照參拜流程，並向主祀神明說明來歷，才可前往祭拜月老。 流程3： 參拜月老時，需讓月老 看清你的臉 ，並清楚交代自己的...
對於老鼠而言，2024甲辰龍年是個成功的流年，因此這是個值得努力的一年，因為有機會脫胎換骨。. 只因為在甲辰龍年太歲氣數中出現了這個訊息 ...
所謂 寶毛 是指身上任何部位 單獨冒出的一根白色的體毛 ，又稱為 「福毛」 或 「生命之毛（命の毛）」 。 雖說日本各地的稱呼和迷信各有不同，不過基本上都將 寶毛 視為一種幸福的象徵，認為應該好好照顧它變長，而不應該剪掉或拔掉。 甚至還有一種傳說，指出一旦拔掉 寶毛 ，反而會加速整頭的頭髮變白! 2020年的時候，隸屬傑尼斯偶像團體 「King & Prince」 的 平野紫耀 ，就有在電視上聊起自己長出 寶毛 …… 平野紫耀公開身上的 寶毛（福毛） 圖片來自：https://twitter.com/walnut_0129/status/1330692999580250113
陰陽，源於中國傳統哲學的一種非傳統二元論觀念，因為一化為二，二化為一；故陰中有陽，陽中有陰。 古代中國將既互相對立又具有聯繫的事物特徵，例如天地、白黑、日月、晝夜、暑寒、牝牡、上下、左右、動靜、剛柔、刑德，以「陰陽」的概念進行表述，彰顯「相互對立又依存」的抽象意涵 ...
基本內容 原來意思 中國傳統 舊曆 和 風水學 （煞南）中的説法，南，也就是方向的了。 煞東 、煞西、煞南、煞北,是指某一個屬相在某一個時間段，不適宜往某一個方向. 風水學中認為這個世界上沒有偶然只有必然，無論多麼微小的邂逅都必定會影響未來的命運，緣分締結就不會消失。 世界貌似很大，其實世界很小隻限於自己看的見的，手摸得到的。 也是因此，古人認為化解煞是重要的事情 民俗學 中放鞭炮 [1] 避免，銀行以 貔貅 避免、官府以獅子避免、道觀以寶劍避免、酒鋪、酒窖、釀酒行業以 葫蘆 避免、家庭以羽毫石 [2] 避免、經營生意以八尺神照鏡 [3] 避免。 放置位置應為家中伏位，在伏位製作風水局。 以門的位向來確定伏位，即大門開在何方，就以該方位為伏位在此位置製作風水局。 現在意思
下乡达人. 一命二运三风水，四积功德五读书。. 六名七相八敬神，九交贵人十养生。. 原句最早出现在清代，出自清代满族文学家文康所著的《儿女英雄传》（又名《金玉缘》或《日下新书》）。. 是形容人的一生受哪些因素所影响，命中的成功与失败需要注意 ...
保護自己的方法
